https://www.facebook.com/MichelleKickiWagner/ LOW CARB WAFFELS – MichelleKicki blog
Low cal snack

LOW CARB WAFFELS

Waffles

Disse vafler kan spises både som morgenmad, mellemmåltid og endda som dessert 🙂

– De er super nemme at lave, hvilket gælder for stort set alle mine opskrifter!

 

Ingredienser

1 æg
3 æggehvider
5g havregryn
10g fedtreduceret kokosmel
½ bagt Hokkaido græskar
1 scoop proteinpulver
lidt vaniljepulver
1 knivspids salt
½ tsk. bagepulver
vand

So Simple

Alle ingredienserne blendes med lidt vand i en blender.
Lidt kokosolie smøres ud på det varme vaffeljern med en klump køkkenrulle

Bon appetit

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Low cal snack